お金がない時の節約法！ちょっとした努力を日々続けてみて

出費が多くてお金がない…という時にまず考えるのが「節約」という方は多いかもしれませんね。しかし、節約と聞くと辛い、苦しい…というイメージもあり、なかなか続かないケースも珍しくありません。

節約を続けるにもコツがあるので、ここではお金がない時の節約法としてちょっとした努力を続けていく工夫についてお話ししていきたいと思います。

辛く苦しい節約ではなく、軽い気持ちですぐに始められて長く続けられる節約法を試してみてください。大事なのは決して無理はしないことです。お金を使うべきところには使い、抑えるべきところはしっかり抑えていきましょう。

まずは数百円〜数十円から！ちょっとした無駄遣いを減らすコツ

節約＝出費を抑えるということですが、一気に使うお金を減らすのは難しいし続きにくいですよね。そこでおすすめしたいのが「数百円〜数十円単位で減らす」という節約法です。

たとえば、スーパーで買い物をする時などについ無駄遣いをしてしまう…という方も多いかと思いますが、そのような場合にはまず数百円〜数十円程度の節約から始めてみてください。

100円程度のお菓子を買わない！などのちょっとした無駄遣いを減らす節約を30日間（約1ヶ月）続ければ、3000円もの節約になります。そして節約できた金額は貯金にまわす…など工夫してみると良いでしょう。

コンビニに寄らないのもひとつの対策

こうしたちょっとした無駄遣いをついしがちなのが「コンビニ」です。なんとなく暇つぶしでコンビニに行って、買う予定ではないものを買っていた…というケースはよくある例です。

無駄遣いを根本的に減らして節約をするには、そもそも「今必要ではないならコンビニに寄らない！」「予定外のものは買わない！」と行動を決めることもひとつの対策になります。

もちろん必要であればコンビニにも行って良いですが、スーパー以上に無駄遣いをしがちなところなので節約をしたい方は十分に気をつけておきましょう。

節約はダイエットと同じ！無理をすると続かないので要注意

数百円〜数十円単位からの節約は、毎日の積み重ねで成功を目指す方法なので、長く続けやすく、結果も出やすいのが特徴です。

お金の節約法はダイエットと非常に似ており、無理をすると長続きしないので要注意です。一気に体重や体脂肪を減らすことが難しいのと同じように節約について考えてみましょう。

ダイエットも毎日100〜300kcal程度を減らすだけで徐々に結果が現れてきます。節約も同じで、毎日100円〜300円程度の出費を抑えることを毎日続けることを目標にしてみてください。

当たり前のように生活に取り入れて

ダイエット成功のカギは、ちょっとした努力を日々の生活に取り入れることです。節約も同様に当たり前のことのように生活に取り入れながら続けてみると良いでしょう。

日常の中に節約を上手に取り入れるコツとしては次のようなポイントが挙げられます。

• まずは1週間だけ続けてみる
• 節約金額を少しずつ増やしてみる
• 節約が辛くなってきたら一旦休止する

どんな節約法でもまずは1週間だけ続けてみてください。1週間も継続できれば2週間、3週間、1ヶ月と日常に取り入れていくのも苦ではなくなります。

また、何週間か経ったら節約金額を少しずつ増やしても良いでしょう。最初は数十円でも構いません。今週は50円の節約だったから来週は100円…といったように徐々に増やすのがコツです。

ただし、節約をすること自体が辛いと感じるなら一旦休止して考え直してみましょう。この場合は節約だけでは難しいこともあるので、視野を広げることも大事ですよ。

節約だけでは難しい？お金を稼ぐことも同時に考えてみて

もし節約を続けることが難しく、辛いと感じることが増えてしまった場合は、出費を減らすよりも収入を増やすことに目を向けてみると良いでしょう。

節約は日常に取り込んで楽しめれば長続きしますが、そもそも節約が楽しくない！と感じる方もいらっしゃるかと思います。そんな時はお金を稼ぐことも同時に考えてみてください。

「どうやって出費を抑えるか？」を考えるよりも、「どうしたらもっとお金が入ってくるか？」を考える方が得意な人もいます。みなさんはどちらに当てはまるでしょうか。自分の性格や特徴から判断してみましょう。

節約もしながらお金も稼ぐ！

節約をするか、それとも今よりもお金を稼ぐか、どちらを選ぶのも自由ですが、どちらも選ぶということもできます。

収入を増やすことを考えるより節約する方が楽しい！という方は、稼ぎはそのままで節約を継続していくことをおすすめします。節約が続かない場合は、お金を稼ぐことに集中してみましょう。

節約もお金を稼ぐこともしたい！という方は、毎日続けられる節約法を試しながら副業を始めてみたり、どんどん視野を広げてみてくださいね。

お金がない時はまず節約！自分に合った方法で実践あるのみ

お金がなくて困っている時は、まず節約法から試してみてください。ただし、自分に合った方法ではないと長続きせず、かえってストレスを抱えてしまうことになるので注意しておきましょう。

ストレスによってさらにお金を使いたくなる危険性もあるので、節約法は自分に合った方法を選んでくださいね。あとは実践あるのみです。